Vorbereitungstour Alpenüberquerung by fair means

	Ernsthaftigkeit 2/5 Keine Vorerfahrung erforderlich. Die Exposition gegenüber schlechten Wetterverhältnissen ist kurz. Abbrechen oder Umplanen erfordert geringen bis mäßigen Aufwand. Anpassungen ans Wetter oder an die Verfassung einzelner Teilnehmer sind oft möglich.
	Technische Anforderungen 3/5 Steile Auf- und Abstiege, einfache felsige Passagen und Schneefelder kommen vor. Stellen mit Absturzgefahr sind meist gesichert. Gute Balance und keine Höhenangst! (Test: Problemloses Stehen an Geländern hoher Gebäude)
	Höhenunterschied 3/5 an den meisten Tagen bis zu 1100 Höhenmeter (Tagessumme Auf- und Abstiege bis zu 2200m)
	Bewegungszeit 3/5 an den meisten Tagen bis zu 6h
	Rucksack Gewicht 2/5 kleines Mehrtagesgepäck bis 6kg

HINWEIS: Ein höheres Level enthält immer alle Anforderungen der niedrigeren Levels!

--> mehr zu unseren Schwierigkeitsgraden

Hinweis gemäß der EU-Richtlinie 2015/2302: Diese Reise ist nicht für Personen mit eingeschränkter Mobilität geeignet.

Wir übernachten in gut ausgestatteten Berghütten. Auch hier gibt es einen sehr guten Test, denn auf der Alpenüberquerung können nicht immer Zimmer in den Hütten garantiert werden. Daher schlafen wir bei unserer Vorbereitungstour im klassischen Matratzenlager.

Wir haben immer eine HP. Beim Frühstück in den Hütten lassen sich gegen kleines Geld Lunchpakete packen. Mittags können wir Picknicks einlegen.

Auch in den Voralpen kann es regnerisch sein und am Abend frisch werden. Im besten Fall aber warm und freundlichen :) Haltet Euch in jedem Fall bitte genauestens an die Packliste.

• Gut sitzender Tagesrucksack mit Regenhülle 35-45 L
• Sehr gute Regenjacke – KEIN Poncho! (am besten 3 L Membranjacke)
• Bequeme Berghose
• Hardshellhose (Regenhose), empfehlenswert sind auch Regenschirm + Gamaschen
• Fleecejacke/-pullover und gefütterte Midlayer Jacke (Daune oder synthetisch)
• Mütze und gefütterte Handschuhe
• Wechsel T-Shirts, Unterwäsche und Socken (2 Sets reichen erfahrungsgemäß)
• Kulturbeutel: leicht, kleine Tuben; Trekkinghandtuch
• Trinkflaschen oder Schläuche, Volumen ca. 1,5 Liter
• Personalausweis, Bargeld
• Stirnlampe
• Teleskopwanderstöcke
• TIPP: Kinesiotape (gibt’s günstig bei DM)
• Erste-Hilfe Set & Alurettungsdecke
• Alu Notfallbiwaksack
• Sonnenbrille (min. CAT 3), Hut/Kappe, Sonnencreme (kleine Packung – 50+)
• Energieriegel (ca. 1 Riegel pro Tag) oder anderer Tagesproviant
• Feste, wasserdichte, knöchelhohe Bergschuhe, am besten mit Geröllschutz; mindestens Klasse B eher B/C (https://www.bergzeit.de/magazin/kategorie-wanderschuhe-bergschuhe-info/)

Was die Schuhe angeht: diese sollen am Knöchel und der Ferse! wirklich richtig fest sein, dies ist auch dem Rucksackgewicht und der Trittsicherheit geschuldet.

Ihr reist in Eigenregie an und wieder ab. Es gibt eine gute Bahnanbindung nach Schliersee von München. Von Schliersee verkehren regelmäßig Busse nach Spitzingseee.

Für Anreisende mit dem PKW gibt es mehrere Parkplätze im Gebiet um den Spitzingseee.

Start: 11:00 Uhr Kirche  St.Bernhard von Menthone (am großen Parkplatz)

Ende: ca. 14:00 Uhr am Ausgangspunkt Spitzingseee

Weitere Informationen finden Sie auf unserer Seite zur Reiseversicherung: kurse.guidedadventures.eu/reiseversicherung/

Einreise/Ausreise:
Keine besonderen Dokumente erforderlich, da deutsche Staatsbürger in Deutschland wohnen dürfen. Gültiger Personalausweis oder Reisepass wird empfohlen.

Visa:
Kein Visum erforderlich für deutsche Staatsbürger.

Impfbestimmungen:
Keine Impfpflicht. Standardimpfungen gemäß RKI empfohlen. Sonderregelungen bei Einreise aus Gelbfieber-Endemiegebieten (Gelbfieberimpfung nötig).

Wenn Du eine andere Staatsangehörigkeit hast, wenden Dich bitte an uns, um spezifische Informationen über Einreise-, Ausreise- und Touristenvisa zu erhalten

In Deutschland haben wir den Euro. Bitte führe Bargeld mit, da eine Kartenzahlung auf der Hütte schwierig werden könnte.